私のやり方がイマイチなのか、中々家事と育児に忙殺されブログを更新できておらず、実際のぼーの今の状態と今回の話が嚙み合っていませんが、ご容赦ください・・・。
生後約6か月頃から徐々に進めていった離乳食。しかし、生後9か月頃になっても一向に食べる量が増えず、頭を悩ませていました。
食べられるものは増えたものの、食べる量が一向に増えない
おかゆからスタートして、ゆで卵の黄身やサツマイモをふかしたものやベビーフードの細かい角切り野菜が入ったスープや雑炊なども食べられるようになってきた生後9か月頃。
そう、基本的に食べてはくれるのです。しかし、食べる量がものすごく少ない。
どれくらいかというと・・・。
乳児用スプーン5杯くらい・・・。(小さじ3~4杯くらい)
一回に与える量としては穀類と野菜、その他併せて少なくとも150gは超える月齢なのに、おそらく20グラムくらいしか食べてない。
どーしたらいいんだぁー!!
ばばば・・・ばぁ!
ミルクは相変わらず飲んではいますが、ミルクの飲む量は徐々に減ってきています・・・。要するに、離乳食はあまり食べないのに、ミルクの量だけ徐々に減っているのでなおさら栄養摂取的に良くない。
ちなみに、この時点での体重は約7kg。成長曲線の下の方をひたすら這い続けている状況でした。
ベビーフードはあまり好きそうでなかったので、まずはサツマイモに目を付けた
ぼー氏はベビーフードがあまりお好きでないことは離乳食開始後3か月でなんとなく理解していたので、まずは私が調理して与えていたサツマイモに目を付けてみました。
サツマイモは酵素の関係から、70℃弱程度でじっくり加熱すると甘さを際立たせた、ねっとりとしたふかし芋を作ることが出来ます。
この事実は、大学の頃に習った知識で知ってはいたのですが、調理時間がかかることと、余りに甘く仕上がるため、強い甘味に赤ちゃんの頃から慣れてしまうのもどうかと考え、あえて少し温度を高めに調理していました。
が、ぼーのあまりの食べなさ具合にそうも言ってられなくなったので、甘さ重視で加熱調理したものをぼーに与えてみました。
・・・結果、結構食べました。(やっぱ甘いものは強い!)
が、毎食ごとに甘いサツマイモを一口でも食べさせると、これまで以上にベビーフードなどを食べなくなってしまったので、栄養バランスがとりにくく、さつまいもで食べる量を稼ぐのは一日一食程度が限界。
代打、鯛の煮付!
我が家では、2~3か月に一度鯛の煮付けを出します。
・・・と言っても、一匹丸々の立派なものじゃなくて、刺身等で調理した後に不要になる頭の部分(アラ)だけを煮たものです。(アラだけなら安いので、たまたまスーパーなどに並んでいたら買う)
すりおろした生姜と砂糖、酒、みりん、しょうゆで煮付けるフツーの煮付けですが・・・。
コレ、ただの魚だし、ぼーにあげてみたら?
・・・(じーっと見ている)
美味しそうだ・・・
というわけで、やや味付けが薄かったとある日にぼーに一口あげてみると・・・(骨と残った鱗にご注意を)
・・・!
あぁ!(机を叩く)
目が大きくなった!
ぼー氏、鯛は大好物なようで・・・
・・・私が食べる予定の一匹分の頭の部分をすべて食べてしまいました。
というより、無くなっても、まだ欲しいようで物凄い騒いでそれはそれで大変でした・・・。
ちなみに、その後カレイの煮付け等もあげてみたのですが、鯛ほどではありませんが、結構勢いよく食べてくれました。
とは言っても、魚を毎日は難しい・・・
煮魚が好きなことが判明したぼーですが、鯛にせよカレイにせよ、毎日下処理して魚を調理するのは買い物の頻度や時間的に結構厳しい。
何か手軽な食べ物でぼーがパクパク食べてくれるものはないのか・・・、そう悩んでいた時。
職場の人が赤ちゃん
結構バナナ食べるって言ってたよ!
バナナか・・・。
一回試してみようかな。
(バナナ・・・?)
バナナを試した結果・・・
とりあえず、最初は細切れにして恐る恐る口に持っていってみると・・・
食べました。
しかも、それはそれはすごい勢いで。(初めて食べてから2週間くらいで、カットせずに大人が食べるような状態のバナナを口に持っていくとパクつくようになりました)
理由を色々考えてみましたが、やはり甘味があることと粘り気があるので食べやすいのではないかと思われます。
・・・が、その後当分の間は毎食まずバナナを食べないと他の物を食べてくれなくなりました笑。ただ、バナナでたくさんものを食べることに慣れたのか、徐々に他の物を食べる量も増えていきました。
で、その後しばらくの間バナナを食べ続けている、ぼー。
今更ながらバナナって親目線で考えるとかなり優秀な食材なのでは!?と思うのです。
その後・・・
バナナを食べ始めてから1か月頃には、ぼー氏はついに一日に4本程度もバナナを食べるようになってしまいました。
他のものもしっかり食べてくれるようになったので、あまり心配はしていませんが、多すぎると思い、3本/日程度へ減らし、その後今では2本/日程度に落ち着いています。(さすがに本人もやや飽きてきたようです)
それでも十分多いような・・・
ばばばばば・・・
(バナナと言えない)
離乳食の量があまり増えない際は、一度お試しを
赤ちゃんはそれぞれ個性や体質、アレルギーなどの関係もあるので、一概には言えませんが、我が家では離乳食を進めるうえでバナナはかなり大きな武器となりました。
お手軽ですし、準備も比較的楽。離乳食の量が増えない、何かフルーツを与えたいといった時には一度試してみてもいいかもしれません。
お出かけのときも、バナナだと持ち運びが楽です!